Santé et plateforme
Il s'installe là où vous vivez déjà.
Apple Health, l'écran verrouillé, Siri, et une clé d'accès plutôt qu'un mot de passe.
Lit et écrit dans Apple Health.
Séances, eau, nutrition, poids et masse grasse sortent ; pas, énergie active, sommeil, fréquence cardiaque au repos, HRV et séances d'autres applications entrent.
Les calories sur l'écran d'accueil.
Un widget petit, moyen ou d'écran verrouillé avec le chiffre du jour et un bouton qui enregistre un verre d'eau sans rien ouvrir.
Connectez-vous avec un visage, pas un mot de passe.
Un code par e-mail, Sign in with Apple, ou une clé d'accès avec Face ID ou Touch ID. Il n'y a aucun mot de passe à fuiter.
Raccourcis Siri
Noter l'eau, noter le poids, démarrer une séance.
3
Actions rapides
Appui long sur l'icône : entraîner, scanner, enregistrer.
Live Activities
Minuteur de repos, course, vélo, sport, jeûne.
CSV
Imports
Apple Health, Fitbod, Fitness Point, CSV générique.
ZIP
Tout exporter
CSV et JSON, en un seul téléchargement.
Hors ligne d'abord
Enregistrez maintenant, synchronisez quand il y a du réseau.
La santé et la plateforme en détail
Tout ce qui est sur cette page existe aujourd'hui dans l'app.
Apple Health, dans les deux sens
Ce qui sort : les séances, l'eau, l'énergie alimentaire avec protéines, glucides et lipides, le poids corporel et le pourcentage de masse grasse. Ce qui entre : les pas, l'énergie active, le sommeil, la fréquence cardiaque au repos, la variabilité de la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque en direct pendant une séance, et les séances enregistrées par d'autres applications — une course notée dans l'app de quelqu'un d'autre compte donc quand même dans votre semaine ici.
Chaque type a son propre interrupteur dans les réglages, sous Apple Health, groupé par usage, et il existe un import d'historique pour les données qui étaient là avant votre arrivée. Au-delà d'Apple Health, l'app importe depuis un CSV Fitbod, un CSV Fitness Point et un CSV générique, parce que quitter une application utilisée pendant deux ans ne devrait pas vouloir dire laisser deux ans d'entraînement derrière soi.
En dehors de l'app
Le widget d'écran d'accueil affiche les calories du jour en petite ou moyenne taille et sur l'écran verrouillé, avec un bouton qui enregistre l'eau sur place. Un appui long sur l'icône propose trois actions rapides : démarrer l'entraînement, scanner un aliment, enregistrer un aliment. Les App Intents Siri couvrent l'enregistrement de l'eau, du poids et le démarrage d'une séance, ces trois actions peuvent donc se faire sans toucher l'écran.
Les Live Activities portent le minuteur de repos, une course ou une sortie vélo en cours, une séance de sport et une fenêtre de jeûne, ce qui veut dire que ce que vous êtes en train de faire est sur l'écran verrouillé et dans la Dynamic Island pendant que le téléphone est rangé.
Il y a un volet social — suivre des gens, kudos, commentaires, une carte de partage et un code QR pour trouver des amis — et il est entièrement optionnel. Rien de votre journal ni de votre entraînement n'est visible par quelqu'un d'autre à moins que vous ne le décidiez.
Connexion, vie privée et où se trouvent les données
Il n'y a pas de mot de passe. Vous vous connectez avec un code envoyé à votre adresse e-mail, avec Sign in with Apple, ou avec une clé d'accès déverrouillée par Face ID ou Touch ID. Un mot de passe qui n'existe pas ne peut être ni réutilisé, ni hameçonné, ni divulgué dans la fuite de quelqu'un d'autre.
L'app fonctionne hors ligne d'abord : ce que vous enregistrez est écrit sur l'appareil et synchronisé quand il y a du réseau, une salle en sous-sol n'est donc pas une raison de perdre une séance. La recherche d'aliments et le scan photo sont les deux choses qui ont vraiment besoin du réseau.
La politique de confidentialité est rédigée selon le droit suisse et européen. Certains sous-traitants sur lesquels nous nous appuyons peuvent se trouver hors de Suisse et de l'UE, couverts par le cadre de protection des données UE–États-Unis ou par des clauses contractuelles types ; nous ne prétendons pas à un hébergement exclusivement européen, parce que ce serait faux. Il n'y a aucune publicité dans l'app et aucun SDK publicitaire dedans.
Emporter vos données, ou les faire disparaître
L'export est un seul ZIP contenant à la fois du CSV et du JSON : votre profil, votre historique de poids, tout votre journal alimentaire et vos séances. Il est généré à la demande et téléchargé une fois — un vrai export, pas un résumé.
La suppression de votre compte se fait dans l'app, sous Réglages, Données, Supprimer le compte. Vous confirmez avec un code à six chiffres envoyé à votre adresse e-mail, et la suppression est définitive : les données sont retirées, pas marquées comme masquées. Ces deux opérations sont dans l'app plutôt que derrière un ticket d'assistance, ce qui est la bonne façon de faire et, pour la suppression, ce que l'App Store exige.
Annuler un abonnement Premium est différent, et ce n'est pas quelque chose qu'une application peut faire à votre place : les abonnements sont gérés par Apple, l'annulation se fait donc dans les réglages d'abonnement de l'App Store. L'accès continue jusqu'à la fin de la période déjà payée.
L'app est construite en Suisse, en anglais, allemand, français et italien, avec des unités métriques ou impériales et une apparence Système, Claire ou Sombre. Elle est réservée à iOS pour l'instant, et nous préférons le dire clairement plutôt que d'annoncer une version Android qui n'existe pas.